bağırsak kanseri – Karadeniz Haber Tv https://www.karadenizhabertv.com.tr Wed, 20 Nov 2024 08:46:05 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Akşam 5 dakikalık yürüyüş sağlığınıza sağlık katıyor https://www.karadenizhabertv.com.tr/aksam-5-dakikalik-yuruyus-sagliginiza-saglik-katiyor/ https://www.karadenizhabertv.com.tr/aksam-5-dakikalik-yuruyus-sagliginiza-saglik-katiyor/#respond Wed, 20 Nov 2024 08:46:05 +0000 https://www.karadenizhabertv.com.tr/aksam-5-dakikalik-yuruyus-sagliginiza-saglik-katiyor/ Uzmanlar, kalp hastalıklarından zihinsel hastalıklara karşı koruma sağlayan yürümeyi tavsiye ediyor. İngiliz Telegraph gazetesi, akşam 5 dakikalık yürümenin sağlığa olan faydalarına yer verdi. İşte o faydalar:
Bağırsak kanseri riskini azaltıyor.
Tip 2 diyabet riskini düşürüyor.
Demans riskini azaltıyor
Kalp sağlığını iyileştiriyor.
Hayatınıza sağlıklı yıllar ekliyor.

Haber Kaynak : SABAH.COM.TR

“Yayınlanan tüm haber ve diğer içerikler ile ilgili olarak yasal bildirimlerinizi bize iletişim sayfası üzerinden iletiniz. En kısa süre içerisinde bildirimlerinize geri dönüş sağlanılacaktır.”

]]> https://www.karadenizhabertv.com.tr/aksam-5-dakikalik-yuruyus-sagliginiza-saglik-katiyor/feed/ 0